Minha missão é descomplicar ao máximo e mostrar que você pode - e deve - entender sobre os fatores que mais afetam a sua saúde.
Todo cansaço, indisposição, desânimo, envelhecimento precoce e falta de energia escondem dinâmicas invisíveis que estão presentes no seu jeito de se alimentar todo santo dia. E muito dessa estagnação com relação ao seu próprio mal-estar tem a ver com superar o medo e aceitar o fato de que você pode não entender algumas coisas cruciais para transformar verdadeiramente sua qualidade de vida.
Para me transformar, o primeiro passo foi aceitar a minha ignorância.
São 15 anos mergulhando em pesquisas científicas, cursos, congressos especializados e muito conteúdo de profissionais renomados, para entender as verdades sobre a alimentação consciente e a saúde integrativa.
Tenha acesso a uma plataforma de conhecimento exclusiva, com uma linguagem simples e acessível, sempre direto ao ponto, para você dar o primeiro passo em direção a uma grande transformação de vida.
Como funciona a experiência Reprograme-se?
formato r1
Apresentação de 3 horas que pode ser feita para um indivíduo ou um grupo de pessoas e realizada a qualquer momento, dependendo da disponibilidade de agenda.
formato r30 (disponível em breve)
Um programa de 30 dias mais profundo e completo, que além da apresentação de todo conteúdo, oferece uma estrutura envolvendo profissionais da área da saúde e é realizado em períodos específicos, apenas no formato em grupo.
O Reprograme-se não é para todo mundo.
É preciso estar disposto a abrir mão de muitas "certezas" que nos contaram desde pequeno (e até hoje contam!) sobre alimentação e saúde.
O que você vai aprender?
1. o caminho até aqui
A origem da minha admiração pelo poder dos alimentos e o efeito que a alimentação exerce sobre a saúde. Meu problema pessoal e o encontro com os principais fatores que afetam diretamente o equilíbrio do nosso bem-estar.
2. mais saudável e mais jovem
Desvendar as 2 principais condições que levam o corpo a envelhecer e desenvolver doenças crônicas.
3. os 5 principais fatores
Detalhamento sobre os fatores, causas e alimentos que os combatem.
4. a natureza responde
A resposta do corpo mediante aos efeitos de uma alimentação saudável, e o que ocorre ao longo dos primeiros 6 meses.
5. reprogramando
Neurociência e o funcionamento do cérebro humano. Como usar a habilidade de programação do cérebro a favor da construção de hábitos saudáveis.
6. o que priorizar
Um compilado dos alimentos que combatem e revertem os 5 Fatores apresentados, as melhores opções de alimentos ricos em biodisponibilidade nutricional, etc.
FAQ - Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas
O que é o Reprograme-se?
É um programa que reúne um compilado de informações relevantes sobre o funcionamento do corpo e como os alimentos agem nele, onde eu, Enrico Torres, apresento - com uma linguagem simples e acessível - tudo o que é importante saber para qualquer pessoa transformar verdadeiramente sua qualidade de vida através da saúde integrativa.
É dieta?
Não. Porém, ao entrar em contato com as informações verdadeiras sobre como o nosso corpo funciona e como deixá-lo em seu melhor estado, é natural que as pessoas percam peso e se sintam muito mais dispostas ao adotarem práticas mais saudáveis.
Tem orientações médicas ou nutricionais?
Não. Não é passada nenhuma orientação médica para tratamento de doenças ou qualquer orientação nutricional, suplementos ou manipulados. Você entrará em contato com informações que estão disponíveis em livros, sites especializados e congressos da área da saúde. Tudo o que deveríamos aprender na escola, mas que por interesses comerciais da indústria farmacêutica, alimentícia, etc, acabamos sendo completamente mal educados pela mídia e pelos falsos mitos sobre a alimentação.
O que eu levo pra casa?
Ao final eu envio por e-mail um material para te ajudar no dia com as melhores opções de alimentos, como uma lista de compras. E além disso, dicas de como começar a colocar em prática tudo que foi explicado na apresentação.
Líder de negócios centrado no ser humano.
Publicitário de formação, passou as duas últimas décadas envolvido em grandes projetos de comunicação e marketing das marcas mais inovadoras do cenário nacional e internacional. Teve a sorte de liderar os melhores profissionais da área - pessoas de todos os tipos que ensinaram a ele o impacto da diversidade para a evolução de todos nós. Dedicou a sua vida a estudar o comportamento humano, suas fragilidades e suas potências; mergulhou em cursos dentro e fora do país para nutrir e consolidar seu maior desejo: que através do seu trabalho as pessoas encontrem um caminho com mais significado, com abundância de saúde e bem-estar.
